Nudíte sa? Umriete mladší

Britskí vedci prišli na to, že úmrtnosť na srdcové choroby je u nudiacich sa ľudí dva a pol krát vyššia ako u ostatných.

BRATISLAVA. Známa fráza "nudiť sa k smrti" nemusí byť len prehnaným prirovnaním, ale môže odrážať skutočnú súvislosť medzi nudou a predčasnou smrťou. Aspoň si to myslia vedci Annie Brittonová a Martin J. Shipley z univerzity College v Londýne.

Vo svojom výskume, ktorého výsledky chcú prezentovať v aprílovom čísle vedeckého časopisu Journal of Epidemiology [pdf], prišli na to, že ľudia, ktorí sa častejšie nudia, majú väčšiu pravdepodobnosť, že umrú mladší.

Brittonová a Shipley analyzovali dotazníky, ktoré v rokoch 1985 až 1988 vyplnilo vyše 7500 londýnskych štátnych zamestnancov vo veku 35 až 55 rokov. Tí mali okrem iného odpovedať na otázku, ako často sa počas predchádzajúcich štyroch týždňoch nudili.

Pri skúmaní tých, ktorí umreli do apríla 2009, vedci zistili, že úmrtnosť na srdcové choroby bola u nudiacich sa dva a polkrát vyššia, ako u ostatných. Rozdiel bol ale menší, keď sa brali do úvahy ďalšie faktory, napríklad úroveň fyzickej aktivity.

Navyše, tí, ktorí sa nudili častejšie, hodnotili svoj fyzický stav horšie ako ostatní, pracovali na nižších pracovných pozíciách a mali aj nižšiu psychickú aktivitu.

Hoci ide len o predbežný prieskum, aj iní vedci pre agentúru AP tvrdia, že súvislosť medzi nudou a srdcovými problémami je možná, ak nie dokonca priama. "Ten, kto sa nudí, nemusí byť motivovaný zdravo sa stravovať, cvičiť a mať zdravý životný štýl. To ho vystavuje zvýšenému riziku kardiovaskulárnej príhody," myslí si doktor Christopher Cannon, profesor na univerzite v Harvarde.

Nuda sama o sebe nezabíja, ale nie je ani neškodná, tvrdí Sandi Mann, odborná asistentka na University of Central Lancashire, ktorá nudu skúma. Podľa nej nuda súvisí s potlačovaním hnevu, ktorý môže zvyšovať krvný tlak a znižovať prirodzenú imunitu organizmu. "Ľudia, ktorí sa nudia, majú tiež sklon k tomu, aby viac jedli a pili. A pravdepodobne nejedávajú len mrkvu a tyčinky z vlákniny," dodáva.

Starosti by si však podľa Mannovej mali robiť len tí, ktorí sa nudia chronicky, pretože raz za čas sa nudí každý.